# 10 Adiós Estrés y Ansiedad \| José Casas Alatriste

Episodio de [¿Quién cuida al líder?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/quien-cuida-al-lider), de Sonoro \| Altamirano & Anaya.

- Publicado: 11 de septiembre de 2024
- Duración: 45 min
- Temporada 1, episodio 10
- Audio: https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/dts.podtrac.com/redirect.mp3/pscrb.fm/rss/p/traffic.megaphone.fm/SONORO1155797436.mp3?updated=1726065654
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/quien-cuida-al-lider/episodio/1478457-10-adios-estres-y-ansiedad-jose-casas-alatriste

## Sobre este episodio

Este episodio es una guía completa para transformar el estrés, la ansiedad y la depresión en oportunidades para el crecimiento personal y el éxito profesional. Con la sabiduría de José Casas Alatriste, descubrirás cómo utilizar el poder de los psicodélicos y otras herramientas terapéuticas para recuperar la paz interior y liderar con una nueva claridad y propósito. Escucha este episodio y aprende a implementar soluciones que realmente funcionen para que puedas vivir y liderar con más tranquilidad, equilibrio y éxito. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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