# Ep. 36 ¿Pueden tus hormonas estar afectando tu mente sin que lo sepas? Ft. Dra Perla Hernández ⚖️🧠

Episodio de [Queridx yo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/queridx-yo), de Anne Laure Bourgois.

- Publicado: 21 de agosto de 2024
- Duración: 45 min
- Temporada 4, episodio 5
- Audio: https://www.buzzsprout.com/1842150/episodes/15367938-ep-36-pueden-tus-hormonas-estar-afectando-tu-mente-sin-que-lo-sepas-ft-dra-perla-hernandez.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/queridx-yo/episodio/5988278-ep-36-pueden-tus-hormonas-estar-afectando-tu-mente-sin-que-lo-sepas-ft-dra-perla

## Sobre este episodio

Queridx Yo es una crónica semanal donde hablamos de salud mental y bienestar. En este episodio, Perla Hernández, endocrinóloga, nos explica cómo las hormonas impactan en nuestra salud mental. Descubre la importancia del equilibrio hormonal y las estrategias para mantenerlo, mejorando así nuestro bienestar emocional y físico. Sigue a Queridx yo para aprender más sobre la salud mental Website: https://www.queridxyo.com/ Instagram: @queridx_yo_ @_hola_soy_anne Facebook: @queridx_yo_...

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