# Sencillez en el autocuidado

Episodio de [Querido Pedro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/querido-pedro), de Pedro Campos.

- Publicado: 7 de marzo de 2024
- Duración: 14 min
- Episodio 129
- Audio: https://mcdn.podbean.com/mf/web/iymcav/Sencillez_en_el_autocuidadobv0v5.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/querido-pedro/episodio/5669892-sencillez-en-el-autocuidado

## Sobre este episodio

Si sientes que vives en una saturación de información, herramientas, prácticas y recetas para el cuidado de tu salud física, mental, emocional y espiritual.. quizás este episodio te inspire a volver a lo simple.

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