# Escuchar sin reaccionar

Episodio de [Querido Pedro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/querido-pedro), de Pedro Campos.

- Publicado: 22 de enero de 2025
- Duración: 16 min
- Episodio 146
- Audio: https://mcdn.podbean.com/mf/web/r5fng78huwdcgkpn/Escuchar_sin_reaccionar72l0g.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/querido-pedro/episodio/5669875-escuchar-sin-reaccionar

## Sobre este episodio

Una reflexión acerca de saber recibir críticas o límites sin reaccionar a la defensiva, al menos no impulsivamente. \*Info del curso de mindfulness aquí: https://queridopedro.com/curso2/

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