# Procesar las cosas desde el sentir

Episodio de [Querido Pedro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/querido-pedro), de Pedro Campos.

- Publicado: 12 de noviembre de 2025
- Duración: 9 min
- Episodio 160
- Audio: https://mcdn.podbean.com/mf/web/beugxhchzdmsnsbs/Procesar_desde_el_sentir_vs_el_pensar_bk3fd.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/querido-pedro/episodio/5669862-procesar-las-cosas-desde-el-sentir

## Sobre este episodio

Una alternativa basada en mindfulness para relacionarnos con los sentimientos incómodos que surgen cuando las cosas no salen como queremos. La info que buscas está aquí: https://queridopedro.com/auto/

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