# Querido Pedro Podcast en español de Pedro Campos. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/querido-pedro ## Sobre el podcast Estoy en busca de una vida con más calma interior y aquí comparto mis reflexiones. Mi nombre es Pedro Campos, soy escritor e instructor de mindfulness. He publicado los libros ”La vida minimal: cómo vivir ligero en un mundo pesado”, ”Minúsculas gotas de paz: textos cortos para refrescar el alma” y en marzo de 2023 sale mi nuevo libro ”Siéntate contigo mismo: una guía ilustrada para aprender a meditar”. Puedes ver más información de mi trabajo en queridopedro.com ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 100 - Primer episodio: 19 de junio de 2022 - Último episodio: 12 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 3,7 al mes - Duración habitual: 16 min - Temáticas: Literatura, Psicología, Salud - País: México - Índice Escuchario: 15 sobre 100 ## Audiencia - Seguidores en iVoox: 1.650 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 52 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue mar 26 (5). ## Dónde escucharlo - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-querido-pedro_sq_f1394049_1.html - Web oficial: https://lavidaminimal.podbean.com - RSS: https://feed.podbean.com/lavidaminimal/feed.xml ## Últimos episodios - [8 prácticas para sufrir menos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/querido-pedro/episodio/5669825-8-practicas-para-sufrir-menos) · 12 de octubre de 2026 · 29 min: Un recorrido breve por la enseñanza budista del Noble Sendero Óctuple, la cual puedes leer con más detenimiento en mi libro "Cómo sufrir un poco menos". - [Túmbate el rollo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/querido-pedro/episodio/5669826-tumbate-el-rollo) · 5 de octubre de 2026 · 18 min: A veces nos enrollamos e historias y nos colocamos en lugares que no nos hacen bien. Y quizás sentirnos libres es más fácil de lo que creemos. - [Un hartazgo sano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/querido-pedro/episodio/5669827-un-hartazgo-sano) · 21 de septiembre de 2026 · 19 min: ¿Qué pasa cuando descubrimos que algo ya no nos da nada y que además nos drena? A mí me está pasando con Instagram: ya me hartó. Pero podemos aplicarlo a otras situaciones de vida donde sentimos que "ya fue suficiente"… - [Esto tiene solución](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/querido-pedro/episodio/5669828-esto-tiene-solucion) · 14 de septiembre de 2026 · 21 min: Un episodio acerca de ser amables cuando nos equivocamos, cuando alguien más se equivoca o cuando las cosas simplemente salen mal. No todos los problemas son tan grandes como parecen. - [Nadie sabe lo que pasará](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/querido-pedro/episodio/5669829-nadie-sabe-lo-que-pasara) · 31 de agosto de 2026 · 8 min: ¿Cuál será el resultado de tus decisiones? ¿Qué te depara el futuro? ¿A dónde irá el viento? Una reflexión para quienes se paralizan por el temor a lo que pueda ocurrir o buscan certidumbre a toda costa. Correos Bonitos… - [Pesimista del tiempo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/querido-pedro/episodio/5669830-pesimista-del-tiempo) · 24 de agosto de 2026 · 23 min: Un pequeño truco para (tal vez) vivir con más calma, presencia y disfrute. \*Coreos Bonitos AQUÍ -\> https://view.flodesk.com/pages/6275a8ca1e8046b22025471b - [Meditación: Amor pa'l crítico interno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/querido-pedro/episodio/5669831-meditacion-amor-pa-l-critico-interno) · 17 de agosto de 2026 · 8 min: Si la voz de tu crítico interno anda muy severa últimamente, esta meditación puede ayudarte a hacer las paces con él. - [Soltar es morir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/querido-pedro/episodio/5669832-soltar-es-morir) · 10 de agosto de 2026 · 22 min: A veces, las razones por las cuales nos cuesta dejar ir son más profundas de lo que podemos ver. \*La info del curso "Aprendiendo a Soltar" la encuentras acá: https://queridopedro.com/soltar/ - [Constuir vs. Mantener](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/querido-pedro/episodio/5669833-constuir-vs-mantener) · 3 de agosto de 2026 · 18 min: Una reflexión sobre la energía de los nuevos comienzos y el valor del seguimiento que le damos a las cosas. - [Cuatro ingredientes para soltar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/querido-pedro/episodio/5669834-cuatro-ingredientes-para-soltar) · 20 de julio de 2026 · 34 min: ¿Por qué nos enganchamos con ciertos pensamientos, situaciones, personas y reacciones? ¿Cómo soltamos? En este episodio te planteo cuatro factores que están involucrados en nuestra tendencia a aferrarnos a las cosas y… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/querido-pedro/episodios ## Quién lo hace - Pedro Campos ## Podcasts parecidos - [Curiosidades de la Historia National Geographic](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic), de National Geographic España - [Enano Bendito Records](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enano-bendito-records), de Hernán Martinez Dorlhiac - [The Wild Project](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project), de Jordi Wild - [LA DOSIS DIARIA ROKA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-dosis-diaria-roka), de Con William Arana ROKA STEREO - [Como pienso, digo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-pienso-digo), de TuPodcast - [Carne Cruda - PROGRAMAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/carne-cruda-programas), de La República Independiente --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. 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