# EP11: ¡Amiga date cuenta! Dependencia emocional y relaciones tóxicas

Episodio de [Querido Amigo Marica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/querido-amigo-marica), de Ignacio Cervera.

- Publicado: 1 de agosto de 2022
- Duración: 29 min
- Temporada 2, episodio 11
- Audio: https://anchor.fm/s/6f05b120/podcast/play/55430427/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-6-28%2F79350e2d-3144-221d-557f-00de6d6fb788.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/querido-amigo-marica/episodio/9536123-ep11-amiga-date-cuenta-dependencia-emocional-y-relaciones-toxicas

## Sobre este episodio

La dependencia emocional es la búsqueda en el otro para que me satisfaga emocionalmente, y además de forma desadaptativa, es decir, con un comportamiento rígido e inflexible que acaba provocando un deterioro en áreas de tu vida. ¿qué papel juega la autoestima, la ansiedad o la depresión con la dependencia emocional? En este episodio vemos como puede afectar, que señales existen y como podemos abordarla en terapia.

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