# Salte de la caja

Episodio de [Querida Valeria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/querida-valeria), de troop audio.

- Publicado: 11 de octubre de 2023
- Duración: 1 h 03 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/SNV1661054109.mp3?updated=1728507161
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/querida-valeria/episodio/1147641-salte-de-la-caja

## Sobre este episodio

En este episodio invité a Marisa Gallardo, autora, conferencista y coach ontológico para platicar acerca de la caja. ¿Qué es? ¿Por qué nos metemos en ella? ¿Cómo salir? Hablamos de juicios de etiquetas y de como éstos nos privan de vivir en libertad. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Anterior: [Ponte límites](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/querida-valeria/episodio/1147642-ponte-limites)
Siguiente: [Lo que no sabías de los hombres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/querida-valeria/episodio/1147640-lo-que-no-sabias-de-los-hombres)

## Últimos episodios de Querida Valeria

- [El milagro de la vida \| Ep. 13 T.7](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/querida-valeria/episodio/1147539-el-milagro-de-la-vida-ep-13-t-7) · 23 de septiembre de 2026 · 1 h 29 min
- [TDAH: lo que nadie te explicó \| Ep. 12 T.7](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/querida-valeria/episodio/1147540-tdah-lo-que-nadie-te-explico-ep-12-t-7) · 16 de septiembre de 2026 · 1 h 11 min
- [Nadie nos enseñó a amar bien \| Ep. 11 T.7](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/querida-valeria/episodio/1147541-nadie-nos-enseno-a-amar-bien-ep-11-t-7) · 9 de septiembre de 2026 · 56 min
- [Conversaciones que protegen a nuestros hijos \| Ep. 10 T.7](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/querida-valeria/episodio/1147542-conversaciones-que-protegen-a-nuestros-hijos-ep-10-t-7) · 2 de septiembre de 2026 · 1 h 06 min
- [Resiliencia: tu herramienta más poderosa \| Ep. 9 T.7](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/querida-valeria/episodio/1147543-resiliencia-tu-herramienta-mas-poderosa-ep-9-t-7) · 26 de agosto de 2026 · 1 h 22 min
