# El consumo de sal y el cuidado del corazón con Álvaro García Quevedo

Episodio de [Queremos ayudarte!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/queremos-ayudarte), de masymas supermercados.

- Publicado: 24 de mayo de 2022
- Duración: 14 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/49782792/ep11_queremos_ayudarte_agua_fontarel.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/queremos-ayudarte/episodio/559987-el-consumo-de-sal-y-el-cuidado-del-corazon-con-alvaro-garcia-quevedo

## Sobre este episodio

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda reducir el consumo de sodio a menos de 2 g/día, lo que equivaldría a 5 g/día de sal. El agua mineral baja en sodio es muy eficaz contra la retención de líquidos, es decir, tiene un efecto diurético. Es muy útil para prevenir enfermedades cardiovasculares o la presión arterial alta, algo muy común, por ejemplo, en enfermos de diabetes. Por este motivo, Álvaro García Quevedo, Director Unidad Negocio Aguas y Bebidas Saludables de Hijos de Rivera, S.A., relatará los beneficios de un nuevo e innovador producto como es el agua 'Fontarel Zero Sodio', además de la importancia del control del consumo de sodio para evitar diferentes patologías y llevar así una vida más saludable. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • Google Podcast http://ow.ly/Tv5N50IioyV También puedes conocer más sobre Hijos de Rivera, S.A., en su página web https://www.corporacionhijosderivera.com donde podrás encontrar los enlaces a sus redes sociales. Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Aguas Fontarel. Descubre sus productos en https://fontarel.es/fontarel-zero/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.

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