# Mitos y verdades sobre el ejercicio en las diferentes etapas del embarazo

Episodio de [Queremos ayudarte!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/queremos-ayudarte), de masymas supermercados.

- Publicado: 21 de mayo de 2024
- Duración: 23 min
- Temporada 3, episodio 35
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/60049602/3x35_queremos_ayudarte_mitos_y_verdades_sobre_el_ejercicio_en_el_embarazo.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/queremos-ayudarte/episodio/559901-mitos-y-verdades-sobre-el-ejercicio-en-las-diferentes-etapas-del-embarazo

## Sobre este episodio

El ejercicio es fundamental en todas las etapas de nuestra vida y durante la maternidad es imprescindible. Tanto en el embarazo como en el posparto surgen muchas dudas sobre qué ejercicios se pueden realizar y cómo y para despejarlas contamos en este episodio con la presencia de Bárbara Fernández Cantero, Gerente y fundadora de Clínica Vitasana quien hablará de cómo gestionar las diferentes etapas de la gestación de forma saludable. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw También puedes conocer más sobre Vitasana en la web https://www.vitasana.es donde podrás encontrar los enlaces a sus redes sociales. Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Granini. Descubre sus productos en https://granini.es/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.

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