# Hipertensión y alimentación con Susana Sánchez

Episodio de [Queremos ayudarte!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/queremos-ayudarte), de masymas supermercados.

- Publicado: 25 de marzo de 2025
- Duración: 21 min
- Temporada 3, episodio 75
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/65013069/susana_sanchez_editado.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/queremos-ayudarte/episodio/559861-hipertension-y-alimentacion-con-susana-sanchez

## Sobre este episodio

En este episodio de Queremos Ayudarte ! hablamos con la nutricionista Susana Sánchez sobre hipertensión: qué es, por qué se produce y cómo influye la alimentación en su prevención y tratamiento. Durante la conversación, Susana Sánchez nos ayuda a entender mejor esta condición, explicando los factores de riesgo más comunes, cómo la dieta y el estilo de vida pueden marcar la diferencia, y desmontando algunos mitos frecuentes sobre el consumo de sal y otros alimentos. Una charla clara, práctica y basada en evidencia científica, pensada para ayudarte a cuidar tu salud desde el día a día. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: Apple Podcast Spotify iVoox YouTube Feed RSS Este podcast ha sido posible gracias a Vivesoy, única bebida vegetal elaborada con producto 100% local. Para conocer más sobre Vivesoy: https://www.vivesoy.es/

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