# Lipedema, retención de liquidos... ¿Qué son? ¿Qué no se debe hacer? Con la Dra Lina Arias

Episodio de [Queremos ayudarte!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/queremos-ayudarte), de masymas supermercados.

- Publicado: 24 de junio de 2025
- Duración: 14 min
- Temporada 3, episodio 88
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/66646772/lipedema_dra_lina_arias.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/queremos-ayudarte/episodio/559849-lipedema-retencion-de-liquidos-que-son-que-no-se-debe-hacer-con-la-dra-lina

## Sobre este episodio

En este episodio de Queremos Ayudarte hablamos con la doctora Lina Arias sobre un tema que preocupa cada vez más y del que aún hay mucha confusión: el lipedema . Una enfermedad crónica del tejido graso subcutáneo que muchas veces se confunde con celulitis, pero que va mucho más allá de lo estético. ¿ Qué es realmente el lipedema? ¿Cómo se diferencia de la celulitis o el linfedema? ¿Qué tratamientos son eficaces y cuáles pueden empeorar la situación? ¿Cómo influye la alimentación, la actividad física o incluso nuestras hormonas? Hablamos de diagnóstico, deporte, terapias recomendadas (y contraindicadas), retención de líquidos y cómo cuidarnos sin caer en falsas promesas. Además, reflexionamos sobre la presión estética que sufren las mujeres y la importancia de normalizar lo que es natural. Un episodio lleno de información útil, rigor médico y, sobre todo, perspectiva realista y humana. Este episodio ha sido posible gracias a Hornimans, infusiones que mejoran nuestra calidad de vida. Suscríbete a Queremos Ayudarte, el podcast de supermercados masymas. La calidad que te sienta bien.

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