# Cómo cuidar tu cabello en verano

Episodio de [Queremos ayudarte!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/queremos-ayudarte), de masymas supermercados.

- Publicado: 14 de agosto de 2026
- Duración: 6 min
- Temporada 6, episodio 31
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/73276441/cuidados_del_cabello_pelo_pantene.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/queremos-ayudarte/episodio/559794-como-cuidar-tu-cabello-en-verano

## Sobre este episodio

En esta Píldora del Verano de Queremos Ayudarte hablamos con la peluquera Tania Umpiérrez sobre cómo proteger el cabello durante los meses de más sol. Descubrimos cómo afectan el sol, la sal del mar, el cloro de las piscinas y el viento a nuestro pelo, qué tipos de cabello son más vulnerables y qué pequeños gestos pueden marcar la diferencia para mantenerlo sano durante todo el verano. Además, repasamos consejos muy prácticos como aclarar el cabello con agua dulce antes y después del baño, utilizar protectores capilares, hidratarlo con mascarillas y evitar errores habituales como abusar de las planchas o retrasar el corte de las puntas. Una píldora breve y llena de recomendaciones para disfrutar del verano sin renunciar a un cabello fuerte, hidratado y protegido. Gracias a Pantene por hacer posible esta Píldora del Verano. Queremos Ayudarte, un pódcast de supermercados masymas. La calidad que te sienta bien.

Anterior: [¿Retienes líquidos? Causas y soluciones que sí funcionan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/queremos-ayudarte/episodio/559795-retienes-liquidos-causas-y-soluciones-que-si-funcionan)
Siguiente: [10 podcast para aprender sin estudiar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/queremos-ayudarte/episodio/559793-10-podcast-para-aprender-sin-estudiar)

## Últimos episodios de Queremos ayudarte!

- [Inteligencia artificial. ¿Complice o aliada?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/queremos-ayudarte/episodio/103530978-inteligencia-artificial-complice-o-aliada) · 23 de octubre de 2026 · 34 min
- [¿Sabemos realmente lo que es la educación sexual? Con Astursex](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/queremos-ayudarte/episodio/2444248-sabemos-realmente-lo-que-es-la-educacion-sexual-con-astursex) · 16 de octubre de 2026 · 35 min
- [Fundación AINDACE: daño cerebral, investigación y el poder del voluntariado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/queremos-ayudarte/episodio/2164397-fundacion-aindace-dano-cerebral-investigacion-y-el-poder-del-voluntariado) · 9 de octubre de 2026 · 29 min
- [Ni dieta ni sacrificio: aprende a gestionar tu alimentación con Carlota Villanueva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/queremos-ayudarte/episodio/559788-ni-dieta-ni-sacrificio-aprende-a-gestionar-tu-alimentacion-con-carlota) · 25 de septiembre de 2026 · 24 min
- [Acoso escolar: el papel de los testigos puede cambiarlo todo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/queremos-ayudarte/episodio/559789-acoso-escolar-el-papel-de-los-testigos-puede-cambiarlo-todo) · 18 de septiembre de 2026 · 20 min