# Cap. 149: TIPS PARA TENER UNA RELACIÓN LARGA (con Andi Martin del Campo y Alfredo Álvarez)

Episodio de [¿QUÉ SEXO?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/que-sexo), de meibi.mx.

- Publicado: 3 de febrero de 2026
- Duración: 1 h 26 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO4086718181.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/que-sexo/episodio/9183755-cap-149-tips-para-tener-una-relacion-larga-con-andi-martin-del-campo-y-alfredo

## Sobre este episodio

Las relaciones largas no se sostienen solo con amor ni con ganas: se sostienen con comunicación real, acuerdos claros y la valentía de decir lo que sí te gusta… y lo que no😮‍💨🫶 En este episodio hablamos de cómo construir una relación que dure sin apagarse: deseo que se trabaja, conversaciones incómodas pero necesarias, límites sanos y placer compartido sin adivinanzas. Nada de recetas mágicas, solo cosas que sí pasan en la vida real. 👉 Y si quieres llevarlo a la práctica, súmate a nuestro reto de 7 días para comunicar tu placer en pareja: ejercicios simples, conversaciones guiadas y acciones chiquitas que cambian muchísimo la forma en que se viven el sexo y la relación. ¡Visita https://shor.by/meibipodcast_sp y únete al Reto para Parejas!💜

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