# 90 días SOBER

Episodio de [¿Qué Pasa En Mi Universo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/que-pasa-en-mi-universo), de Sara Chalarca.

- Publicado: 5 de noviembre de 2023
- Duración: 36 min
- Audio: https://anchor.fm/s/643fef30/podcast/play/78178291/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-10-5%2Fc24d9b56-785d-e151-05d0-bff71b385907.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/que-pasa-en-mi-universo/episodio/14422499-90-dias-sober

## Sobre este episodio

Hola te lo doy la bienvenida a un nueva temporada. En este episodio te cuento como ha sido mi proceso de dejar de tomar alcohol y todos los aprendizajes que he tenido durante 90 días de sobriedad. Libro recomendado: Atomic Habits by James Clear

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