# E5. ¿Tu valor dependía de tu físico? Dramas de nuestra infancia

Episodio de [Qué mi mamá no se entere](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/que-mi-mama-no-se-entere), de Gina, Caro & Marco.

- Publicado: 20 de marzo de 2026
- Duración: 48 min
- Temporada 1, episodio 5
- Audio: https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/8aa8e17061bcb650b23868efb956d48ffa764a5a6d7b417fffc79f15f3735be1/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIxN2Y5ZGE5Yy1iYjNkLTRlMWYtOGMwZC1jYTM0NGFlMmJmNTgiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJiMWRiODE1MS05YmY2LTQwMzItOGQ4MS1hYTk1NmI3ZmIxMmQiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2NDExOWY4ZTE4NWVlOTMwOTVlODg2MjMiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNjliYjA3NTUyZjFmNWI0YzhmODkwYzQzL3RyaWJ1LWludGVyaW9ycy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi0zLTE4X18yMS0xMy05Lm1wMyJ9.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/que-mi-mama-no-se-entere/episodio/2406281-e5-tu-valor-dependia-de-tu-fisico-dramas-de-nuestra-infancia

## Sobre este episodio

En este episodio, exploramos cómo los estándares de belleza y las experiencias familiares han influido en nuestra percepción del cuerpo y la comida. Analizamos cambios culturales, historias personales y cómo podemos romper con patrones dañinos para construir una relación más saludable con nosotros mismos.

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