# 038 Vipassana chronicles, feat. Gabriel Nuñez

Episodio de [¿Qué más?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/que-mas), de @depr001.

- Publicado: 30 de septiembre de 2018
- Duración: 1 h 11 min
- Episodio 38
- Audio: https://quemas.fr/podlove/file/123/s/feed/c/mp3/038-vipassana-chronicles-feat-gabriel-nunez.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/que-mas/episodio/2213176-038-vipassana-chronicles-feat-gabriel-nunez

## Sobre este episodio

Gabriel se monta en un autobús siguiendo las recomendaciones de un amigo y termina haciendo diez horas de introspección silenciosa. ¿Cómo sacó fuerzas para completar el retiro? ¿Qué aprendió, qué funciona y qué recomienda? ¿Qué es peor: diez días sin acceso a internet, o diez días de abstinencia sexual? La construcción social de la personalidad y cómo enfrentar tu esencia sin miedo...

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