# 175 \| ¿Por qué nadie me lo dijo antes?: libros contra el estrés

Episodio de [Qué libro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/que-libro), de Elena M. Chorén.

- Publicado: 9 de enero de 2026
- Duración: 35 min
- Audio: https://www.ivoox.com/175-por-nadie-me-lo-dijo_mf_165588211_feed_1.mp3?d=1770320974
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