# T3 E11 El duelo: cómo afrontar las pérdidas, las emociones y los cambios de la vida

Episodio de [Que esto, que el otro...Salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/que-esto-que-el-otro-salud).

- Publicado: 2 de noviembre de 2026
- Duración: 1 h 03 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ec618fe0/podcast/play/128367778/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-29%2F435351386-44100-2-b0541517c1e46.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/que-esto-que-el-otro-salud/episodio/147047268-t3-e11-el-duelo-como-afrontar-las-perdidas-las-emociones-y-los-cambios-de-la

## Sobre este episodio

Hay pérdidas que nos cambian la vida, y no todas tienen que ver con despedir a alguien. 💛 A veces vivimos el duelo por la pérdida de un ser querido; otras veces, por los cambios en nuestro cuerpo, nuestra salud o la vida que imaginábamos tener. Y aunque cada experiencia es diferente, todas pueden despertar emociones que no siempre sabemos cómo manejar. En el capítulo 11 de Que esto, que el otro… ¡Salud! , Eduardo Martínez, El Dok , conversa con la Lic. Martha Suárez, tanatóloga , sobre qué es la tanatología, cómo vivimos el duelo y por qué es importante reconocer nuestras emociones durante los procesos de pérdida. Un episodio para comprender mejor lo que sentimos, aprender a darle espacio a nuestras emociones y recordar que cada persona vive su proceso a su propio ritmo. 🎙️ Escucha el capítulo completo y cuéntanos: ¿qué crees que es lo más difícil de aprender a soltar? #Duelo #Tanatología #SaludEmocional #Pérdidas #BienestarEmocional #QueEstoQueElOtroSalud

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