# ¡Qué Dicen Ellas! Que pasa con la masa muscular despues de los 40 de

Episodio de [¡Qué dicen ellas!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/que-dicen-ellas), de Karla Zavala y Claudia Ruffo.

- Publicado: 27 de septiembre de 2024
- Duración: 27 min
- Temporada 1, episodio 29
- Audio: https://content.rss.com/episodes/284182/1674686/quedicenellas/2024_09_27_05_16_28_82d11735-a2a3-4256-a8d8-2e5434105987.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/que-dicen-ellas/episodio/2924268-que-dicen-ellas-que-pasa-con-la-masa-muscular-despues-de-los-40-de

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Karina Lopez nutriologa nos da tips para recuperar la masa corporal, vitaminas y más después de los 40

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