# Abra palabra, el habito de leer

Episodio de [¡Qué dicen ellas!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/que-dicen-ellas), de Karla Zavala y Claudia Ruffo.

- Publicado: 12 de agosto de 2026
- Duración: 42 min
- Temporada 3, episodio 111
- Audio: https://content.rss.com/episodes/284182/3063810/quedicenellas/2026_08_12_18_09_28_24c65070-d290-46da-b12a-93bb8c1311aa.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/que-dicen-ellas/episodio/2923898-abra-palabra-el-habito-de-leer

## Sobre este episodio

Leer reduce el estres, la presión arterial activa las neuronas y retrasa el desgaste. Angela y Erika creadoras de Abra palabra trabajan por una niñez lectora con 15 bibliotecas públicas especiales para los niños y niñas

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