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Portada de Qué dice el Público, con Don Francisco

8. Levantarse temprano y, en lo posible, hacer ejercicios

Episodio de Qué dice el Público, con Don Francisco, de Mario Kreutzberger (Don Francisco)

· 37 min · Temporada 1, episodio 8

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Sobre este episodio

Este episodio conecta disciplina personal, salud y actitud frente a la vida. Don Francisco explica cómo levantarse temprano y mantenerse físicamente activo ayudan a vencer debilidades, ordenar la jornada y enfrentar cada día con optimismo.

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