# Tu Clínica Familiar : Consejos Clave para Controlar el Estrés

Episodio de [Que Buena Tulsa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/que-buena-tulsa).

- Publicado: 3 de diciembre de 2025
- Duración: 36 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ff1e4100/podcast/play/112084317/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-3%2F647134f9-49c8-502d-ccee-03afc6b81b61.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/que-buena-tulsa/episodio/1532104-tu-clinica-familiar-consejos-clave-para-controlar-el-estres

## Sobre este episodio

En este episodio, el Dr. Pedro explica de forma sencilla qué es el estrés , cómo reconocerlo y qué hábitos pueden ayudarte a mantenerlo bajo control. Habló de: Consejos prácticos para reducir el estrés Hábitos saludables que ayudan a prevenirlo Acciones que debemos evitar Signos de alarma que indican cuándo buscar atención médica Ubicación de la clínica: 12737 East 41st Street, Tulsa Teléfono: (539) 242-7022 Escucha este episodio y aprende cómo cuidar tu bienestar y el de tu familia con información confiable de Tu Clínica Familiar.

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