# ¿Cuál es el poder del desapego? - Qué buena pregunta! #197

Episodio de [Que Buena Pregunta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/que-buena-pregunta-6770656), de Qué Buena Pregunta Podcast.

- Publicado: 19 de marzo de 2025
- Duración: 1 h 12 min
- Audio: https://anchor.fm/s/de7237a4/podcast/play/100060324/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-2-19%2F6e32214d-5129-02f2-a917-9a877f89a3fa.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/que-buena-pregunta-6770656/episodio/5539582-cual-es-el-poder-del-desapego-que-buena-pregunta-197

## Sobre este episodio

El desapego no significa renunciar a todo, sino aprender a soltar aquello que nos causa sufrimiento. En este video exploramos cómo el desapego puede ayudarte a mejorar tus relaciones, reducir la ansiedad y vivir con mayor libertad. Descubre por qué aferrarnos a las cosas, personas o situaciones nos impide crecer y cómo practicar el desapego de manera sana y consciente.

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