# ¿AMOR PROPIO… o una EXCUSA para no cambiar? \| Aceptación y Amor Propio \| Que Buena Pregunta #330

Episodio de [Que Buena Pregunta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/que-buena-pregunta-6770656), de Qué Buena Pregunta Podcast.

- Publicado: 10 de agosto de 2026
- Duración: 1 h 23 min
- Audio: https://anchor.fm/s/de7237a4/podcast/play/124048480/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-10%2F0919c42e-9a04-9255-30eb-f95b48db59f7.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/que-buena-pregunta-6770656/episodio/5539449-amor-propio-o-una-excusa-para-no-cambiar-aceptacion-y-amor-propio-que-buena-330

## Sobre este episodio

Aceptarte como eres no significa dejar de crecer. A veces usamos el "así soy" para proteger nuestra identidad, evitar cambiar o justificar hábitos y comportamientos que sabemos que nos están haciendo daño.En este episodio exploramos dónde termina la aceptación y dónde comienza la justificación, qué significa realmente tener amor propio y cómo saber cuándo aceptarte… y cuándo necesitas cambiar.#seisdecopas #fatshionista #dismorfia #obesidad #autoimagen #autoestima #salud

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