# #59 +QF: Errores en tu entrenamiento que te impiden ver progresos físicos

Episodio de [+QF - Más que fitness](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/qf-mas-que-fitness).

- Publicado: 31 de marzo de 2025
- Duración: 39 min
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/qf-mas-que-fitness/episodio/8645830-59-qf-errores-en-tu-entrenamiento-que-te-impiden-ver-progresos-fisicos

## Sobre este episodio

En este episodio explico una serie de errores que dificultan tu progreso físico. Ofrezco, además, una serie de consejos a la hora de corregirlos.Contacto:ASESORAMIENTO NUTRICIONAL Y DEPORTIVO: sandrabaezaescamez@gmail.como rellenando el cuestionario para obtener información ⁠https://docs.google.com/forms/d/1uRdwRZEPQyz-w-I2VsnTBQ-B_iQ8S6WCrEO7I4N7W-I/edit⁠En instagram como @sandrab_fitE-mail del podcast para sugerencias e ideas:infomasquefitness@gmail.com

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