# #68 +QF: Verano y objetivos físicos

Episodio de [+QF - Más que fitness](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/qf-mas-que-fitness).

- Publicado: 16 de junio de 2025
- Duración: 27 min
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/qf-mas-que-fitness/episodio/8645821-68-qf-verano-y-objetivos-fisicos

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos sobre el verano y lo que implica a nivel de objetivos físicos. ¿Es un problema el verano para seguir progresando en mi etapa de pérdida de grasa? ¿Cómo gestionarlo? Estas y otras preguntas las respondo en este episodio.Contacto:ASESORAMIENTO NUTRICIONAL Y DEPORTIVO: sandrabaezaescamez@gmail.como rellenando el cuestionario para obtener información ⁠https://docs.google.com/forms/d/1uRdwRZEPQyz-w-I2VsnTBQ-B_iQ8S6WCrEO7I4N7W-I/edit⁠En instagram como @sandrab_fitE-mail del podcast para sugerencias e ideas:infomasquefitness@gmail.com

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