# ¿Sientes culpa por descansar? \| Ep. 42

Episodio de [Punto Final Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/punto-final-podcast).

- Publicado: 10 de enero de 2024
- Duración: 51 min
- Temporada 3, episodio 42
- Audio: https://anchor.fm/s/da635eb8/podcast/play/81086928/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-0-10%2F1651ae12-1e8e-e9ad-6377-d43a57f21c90.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/punto-final-podcast/episodio/11692273-sientes-culpa-por-descansar-ep-42

## Sobre este episodio

¡REGRESAMOOOOOS! Bienvenidos a un nuevo episodio de Punto Final Podcast Acompáñanos en esta conversación sobre la importancia de liberarnos de la culpa asociada con el descanso y la necesidad de tomarnos un respiro de la rutina diaria. Descubre con nosotros por qué es crucial dejar de romantizar en exceso la productividad y permitirnos el lujo de recargar energías sin sentirnos culpables, dale un merecido espacio a la pausa en tu vida. Redes sociales de Punto Final👇🏻 Instagram: puntofinal.podcast Tik Tok: puntofinalpodcast ⁠https://linktr.ee/puntofinal.podcast⁠ Recuerda que todos nuestros episodios están disponibles en Spotify, Apple Podcasts y Google Podcasts✨ Editor: Andrés Ríos Locación: Estudio ⁠4:44⁠ Mty

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