# Desarrollo Personal: ¿Por qué dices que sí cuando quieres decir no?

Episodio de [Punto Cero: El Despertar de tu Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/punto-cero-el-despertar-de-tu-mente), de Debbie Incháurregui.

- Publicado: 29 de octubre de 2026
- Duración: 9 min
- Audio: https://anchor.fm/s/110ee5ce4/podcast/play/128318943/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-29%2F435287063-44100-2-7de4a14fbac9a.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/punto-cero-el-despertar-de-tu-mente/episodio/147006375-desarrollo-personal-por-que-dices-que-si-cuando-quieres-decir-no

## Sobre este episodio

¿Por qué dices que sí cuando por dentro todo te dice que no? A veces, el problema no es que alguien nos obligue, sino que no sabemos cómo negarnos. En este episodio de El Despertar de tu Mente , te cuento una experiencia personal y exploramos qué hay detrás de esa dificultad para decir NO. ¿Cuántas veces has terminado haciendo algo que nunca quisiste hacer?

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