# Minimalismo digital para comenzar

Episodio de [Pulso Digital](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pulso-digital).

- Publicado: 29 de agosto de 2023
- Duración: 4 min
- Audio: https://anchor.fm/s/18e6748c/podcast/play/75199780/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-7-29%2F6e56902f-9c99-8916-7a25-dc7f21c6c544.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pulso-digital/episodio/6353546-minimalismo-digital-para-comenzar

## Sobre este episodio

Sumérgete en la maraña de la era digital mientras descubrimos cómo desconectar puede traer claridad y concentración como nunca imaginaste. Te compartiremos trucos prácticos para deshacerte de las distracciones, poner límites con estilo y abrazar la atención plena. Acompáñanos en esta aventura para encontrar serenidad en medio del caos digital, ¡y descubre cómo esta transformación puede hacer maravillas por tu productividad y bienestar! ¡No te lo pierdas!

Anterior: [Cómo los teléfonos inteligentes reescriben nuestro cerebro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pulso-digital/episodio/6353547-como-los-telefonos-inteligentes-reescriben-nuestro-cerebro)
Siguiente: [Explorando el universo sonoro de "Desert Island Discs": un tesoro cultural en la era digital](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pulso-digital/episodio/6353545-explorando-el-universo-sonoro-de-desert-island-discs-un-tesoro-cultural-en-la)

## Últimos episodios de Pulso Digital

- [Capi, relájese](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pulso-digital/episodio/6353496-capi-relajese) · 27 de septiembre de 2026 · 12 min
- [No llegó Skynet](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pulso-digital/episodio/6353497-no-llego-skynet) · 26 de septiembre de 2026 · 9 min
- [Cuando el cáncer entra en una película](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pulso-digital/episodio/6353498-cuando-el-cancer-entra-en-una-pelicula) · 24 de septiembre de 2026 · 13 min
- [¿Por qué NADIE dice adiós al colgar el teléfono en las películas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pulso-digital/episodio/6353499-por-que-nadie-dice-adios-al-colgar-el-telefono-en-las-peliculas) · 23 de septiembre de 2026 · 16 min
- [¿Por qué ahora nos da ansiedad hablar por teléfono?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pulso-digital/episodio/6353500-por-que-ahora-nos-da-ansiedad-hablar-por-telefono) · 14 de julio de 2026 · 3 min