# Menopausia

Episodio de [Pulso Clínico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pulso-clinico), de Periódico 5 de Septiembre.

- Publicado: 1 de octubre de 2025
- Duración: 4 min
- Audio: https://www.ivoox.com/menopausia_mf_159965662_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pulso-clinico/episodio/8097230-menopausia

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! La menopausia es una etapa natural que transforma la salud física y emocional de la mujer; con el ginecobstetra Adrián Alejandro Jorge Díaz exploramos sus signos, diagnóstico y las opciones efectivas para aliviar síntomas como sofocos, insomnio y sequedad genitourinaria, además de estrategias para proteger la salud ósea y cardiovascular, decidir sobre terapia hormonal cuando procede y adoptar cambios de estilo de vida prácticos que mejoran la calidad de vida.

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