# Cómo aprender de la ansiedad I

Episodio de [Puesta a Punto Reflexiones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/puesta-a-punto-reflexiones), de Radio Obedira.

- Publicado: 15 de octubre de 2025
- Duración: 8 min
- Audio: https://obedira.s3.us-west-2.amazonaws.com/wp-content/uploads/2025/10/15085300/15-de-octubre-Como-aprender-de-la-ansiedad-I.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/puesta-a-punto-reflexiones/episodio/353167-como-aprender-de-la-ansiedad-i

## Sobre este episodio

Efraín Mencia comparte la reflexión, que forma parte de esta serie sobre la ansiedad. El texto base para hoy Salmo 139:23-24 La entrada Cómo aprender de la ansiedad I se publicó primero en Obedira .

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