# 5. Emociones, conoce esto para gestionarlas

Episodio de [Puentes al Liderazgo®️ con Ilse Rodríguez S](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/puentes-al-liderazgo-r-con-ilse-rodriguez-s), de Ilse Rodriguez S.

- Publicado: 26 de julio de 2021
- Duración: 14 min
- Temporada 1, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/6244a52c/podcast/play/37821678/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-6-27%2F208274782-44100-2-843727a8b3789.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/puentes-al-liderazgo-r-con-ilse-rodriguez-s/episodio/6772306-5-emociones-conoce-esto-para-gestionarlas

## Sobre este episodio

Las emociones son como un sensor que nos ayuda a tomar decisiones o a prestar atención en lo importante. Aprender a reconocerlas y gestionarlas te permite ser inteligente con ellas. En este episodio comparto algunos pasos para lograrlo. Soy Ilse Rodríguez, mentora de líderes y Directora General de Puentes al liderazgo, www.puentesalliderazgo.co Creo son mejores líderes quienes balancean ser con hacer, lo técnico con lo humano, lo "hard" con lo "soft", lo racional con lo emocional. Estoy convencida que esto es posible y por eso acompaño el desarrollo de líderes integrales y balanceados desde hace 8 años. Para conocer un poco más sobre lo que hago, visita mi perfil en LinkedIn https://www.linkedin.com/in/ilserodriguezscoachprofesional/ Allí entrego también contenido de valor para el desarrollo del liderazgo. Puedes contactarme en: admin@puentesalliderazgo.co

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