# Álvaro Cárdenas. En paz contigo mismo - Episodio 142

Episodio de [Psych&Roll](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psych-roll), de Javier Hernández Ferrón.

- Publicado: 5 de abril de 2026
- Duración: 1 h 13 min
- Temporada 6, episodio 142
- Audio: https://anchor.fm/s/4f2d2c34/podcast/play/117732672/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-31%2F421110474-44100-2-e089ef4b931b9.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psych-roll/episodio/7323882-alvaro-cardenas-en-paz-contigo-mismo-episodio-142

## Sobre este episodio

10 + 1 maneras de entender TU psicología

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