El nuevo programa que necesitan los adolescentes, pero que las familias deben apoyar

Tu hijo no necesita que le arregles la vida en cinco minutos: necesita que no le cierres la puerta cuando por fin se anima a hablar. Guárdalo y compártelo con otro papá o mamá que sí quiera escuchar de verdad. El nuevo programa de educación socioemocional puede ayudar mucho, pero solo funciona si en casa hacemos nuestra parte: No preguntes solo “¿cómo te fue?”; pregunta también “¿cómo te sientes?” No minimices lo que te cuenta; primero escucha y después hablas. Si lleva semanas aislado, triste o sin ganas de hacer lo que antes disfrutaba, es importante buscar una valoración profesional. Nombrar lo que siente puede ayudarle a pedir ayuda antes de llegar a una crisis.Y sí: una hora a la semana no reemplaza una terapia ni una conversación honesta en casa.Si tu adolescente te abre la puerta una vez, no la cierres tú.¿En tu casa se habla de emociones o todavía cuesta?#SaludMentalAdolescente #EducacionSocioemocional #PaternidadConsciente #DrAaronPuente #Psiquiatria