# Emociones negativas. Y entonces, son dañinas?

Episodio de [Psiquefectiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psiquefectiva), de Natalia Imarú Sánchez Cáceres.

- Publicado: 29 de abril de 2022
- Duración: 16 min
- Audio: https://anchor.fm/s/53f0ea80/podcast/play/51271530/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F53f0ea80%2F51271530%2Fcaa359c01ee21edf15c32ca69ec2ff5d.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psiquefectiva/episodio/9481039-emociones-negativas-y-entonces-son-daninas

## Sobre este episodio

Un episodio para potenciar tus capacidades emocionales. Y recuerden seguirme en @psiquefectiva y visitar la web: https://psiquefectiva.wixsite.com/website

Anterior: [Técnica de Relajación #2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psiquefectiva/episodio/9481040-tecnica-de-relajacion-2)
Siguiente: [Cómo tomar decisiones efectivas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psiquefectiva/episodio/9481038-como-tomar-decisiones-efectivas)

## Últimos episodios de Psiquefectiva

- [El diálogo interno que te frena: cómo identificar tus pensamientos automáticos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psiquefectiva/episodio/9480966-el-dialogo-interno-que-te-frena-como-identificar-tus-pensamientos-automaticos) · 25 de mayo de 2026 · 12 min
- [¿Puede ChatGPT ser mi psicólogo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psiquefectiva/episodio/9480967-puede-chatgpt-ser-mi-psicologo) · 10 de noviembre de 2025 · 14 min
- [Swipe-Fatiga Amor en modo supervivencia digital](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psiquefectiva/episodio/9480968-swipe-fatiga-amor-en-modo-supervivencia-digital) · 4 de mayo de 2025 · 13 min
- [TÉCNICAS PARA MEJORAR LA PRODUCTIVIDAD](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psiquefectiva/episodio/9480969-tecnicas-para-mejorar-la-productividad) · 31 de marzo de 2025 · 10 min
- [¿Es saludable para el bienestar emocional volver con la ex pareja?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psiquefectiva/episodio/9480970-es-saludable-para-el-bienestar-emocional-volver-con-la-ex-pareja) · 11 de noviembre de 2024 · 17 min
