# Ego

Episodio de [Psicoterapia con Juan Pa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoterapia-con-juan-pa), de Ps Juan Vargas.

- Publicado: 3 de noviembre de 2024
- Duración: 10 min
- Temporada 10, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/2e8c4668/podcast/play/93896630/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-10-3%2F389162680-44100-2-76a93c283bc7e.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoterapia-con-juan-pa/episodio/10564506-ego

## Sobre este episodio

El ego un Cáncer diario … El ego es un concepto de la psicología que se refiere a la identidad o sentido de sí mismo que una persona tiene. Desde una perspectiva psicológica, el ego representa la conciencia de uno mismo y la manera en que nos percibimos en relación con el mundo que nos rodea. En términos simples, es la parte de la mente que regula nuestras experiencias y nuestras interacciones con el entorno, influyendo en cómo pensamos, sentimos y actuamos. Según Sigmund Freud, uno de los pioneros en el estudio de este concepto, el ego es una de las tres partes de la psique humana, junto al \*ello\* (impulsos instintivos) y el \*superyó\* (la conciencia moral y social). El ego, en este esquema, es la parte racional que intenta mediar entre los deseos del ello y las normas impuestas por el superyó, ayudándonos a actuar de manera adecuada en la sociedad. Más allá de la psicología, el ego también se asocia comúnmente con el orgullo, la autoestima y la autopercepción. A menudo, cuando alguien tiene "mucho ego," se entiende que esa persona se considera a sí misma superior o se enfoca demasiado en sus propios intereses, lo cual puede influir negativamente en sus relaciones o en su capacidad para ver la realidad de manera equilibrada. En algunas filosofías y enseñanzas espirituales, como el budismo, el ego es visto como una fuente de sufrimiento, ya que se considera que fomenta una identificación excesiva con una identidad fija y un sentido de separación del mundo.

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