# 01-La importancia de la gestión emocional

Episodio de [PsicoSenderos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicosenderos), de @paulinoterapeuta.

- Publicado: 28 de diciembre de 2023
- Duración: 6 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/fe1563ec/podcast/play/94949091/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-10-25%2F390462793-44100-2-51f93cfdc209d161.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicosenderos/episodio/8265177-01-la-importancia-de-la-gestion-emocional

## Sobre este episodio

La gestión emocional es la piedra angular de un bienestar psicológico saludable. En PsicoSenderos, comprendemos profundamente la importancia de este viaje interior. Las emociones, como compañeras constantes de nuestra existencia, influyen en nuestras decisiones, relaciones y calidad de vida. Aprender a navegar por este complejo océano emocional no solo es esencial, sino también transformador. Seguime en mis redes: paulinodorado.com Ig: @paulinoterapeuta

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