# 02-El enojo

Episodio de [PsicoSenderos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicosenderos), de @paulinoterapeuta.

- Publicado: 14 de enero de 2024
- Duración: 13 min
- Temporada 1, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/fe1563ec/podcast/play/94949094/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-10-25%2F390462797-44100-2-167625826c9b5f09.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicosenderos/episodio/8265176-02-el-enojo

## Sobre este episodio

En este episodio número 2 de PSICOSENDEROS, sumergimos en el enigmático mundo del enojo. Descubre sus diversas expresiones, comprende su función adaptativa y explora estrategias prácticas para gestionar esta intensa emoción. ¡Acompáñanos en este viaje emocional! Seguime en mis redes: paulinodorado.com Ig: @paulinoterapeuta

Anterior: [01-La importancia de la gestión emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicosenderos/episodio/8265177-01-la-importancia-de-la-gestion-emocional)
Siguiente: [03-El miedo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicosenderos/episodio/8265175-03-el-miedo)

## Últimos episodios de PsicoSenderos

- [23- Cómo discutir sanamente con tu pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicosenderos/episodio/64114113-23-como-discutir-sanamente-con-tu-pareja) · 20 de octubre de 2026 · 13 min
- [22- Revisar el celular de tu pareja: ¿qué estás buscando realmente?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicosenderos/episodio/8265156-22-revisar-el-celular-de-tu-pareja-que-estas-buscando-realmente) · 17 de junio de 2026 · 15 min
- [21-¿Amas o te activás? Entendiendo el apego ansioso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicosenderos/episodio/8265157-21-amas-o-te-activas-entendiendo-el-apego-ansioso) · 20 de abril de 2026 · 15 min
- [20-No hace falta tanto. Solo estar. Solo compartir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicosenderos/episodio/8265158-20-no-hace-falta-tanto-solo-estar-solo-compartir) · 23 de diciembre de 2025 · 8 min
- [19-¿Las personas infieles pueden cambiar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicosenderos/episodio/8265159-19-las-personas-infieles-pueden-cambiar) · 19 de junio de 2025 · 20 min
