# T2 E1 - PSICONUTRICIÓN

Episodio de [PsicoParloteo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoparloteo), de Dario.

- Publicado: 2 de junio de 2026
- Duración: 40 min
- Temporada 2, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/102a44888/podcast/play/120893502/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-2%2F859cbfe9-e9b2-b899-e139-f43d3c749b38.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoparloteo/episodio/6675969-t2-e1-psiconutricion

## Sobre este episodio

🎙️🧠🍎 ¡Ya está disponible un nuevo episodio de Psicoparloteo! \| Temporada 2 En esta oportunidad conversamos con Paloma Ordenes Valenzuela , Nutricionista especialista en Psiconutrición y Conducta Alimentaria, y fundadora de Nutrimente. Hablamos sobre la conexión entre nuestras emociones y la alimentación, el hambre emocional, la cultura de las dietas, los trastornos de la conducta alimentaria y cómo construir una relación más saludable con la comida y con nosotros mismos. Además, conocerás la famosa: ⏳ "Ley de los 5 Segundos de Palo" Si alguna vez te has preguntado por qué comes cuando estás estresado, ansioso o triste, este episodio es para ti. 🎧 Escúchalo ahora y acompáñanos en esta entretenida conversación llena de aprendizaje, reflexión y uno que otro psicoparloteo. #Psicoparloteo #Psiconutrición #Nutrición #SaludMental #ConductaAlimentaria #Nutricionista #Psicología #Bienestar #AlimentaciónConsciente #PodcastChile #SaludIntegral #TCA #PsicologíaChile #Temporada2 #Nutrimente 🍎🧠🎙️

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