# T2 E2 - ¿CHOCOLATE O MITO?

Episodio de [PsicoParloteo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoparloteo), de Dario.

- Publicado: 5 de julio de 2026
- Duración: 39 min
- Temporada 2, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/102a44888/podcast/play/122202760/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-30%2Fa7d2428d-8a0d-b35f-ea78-3f4eb8b9a761.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoparloteo/episodio/6675968-t2-e2-chocolate-o-mito

## Sobre este episodio

🎙️✨ ¡Ya está disponible el 2° capítulo de nuestra segunda temporada ! ¡Ustedes lo pidieron y nosotros los escuchamos! 🙌 Nuestra querida amiga Palo, volvió para seguir conversando sobre un tema que despertó muchísimo interés: la Psiconutrición . 💜 En este episodio respondemos varias de las preguntas que ustedes nos dejaron, entre ellas: 🍫 ¿De verdad el chocolate ayuda a regular los síntomas del período menstrual? ¿Qué dice la evidencia científica? 🧠 ¿Cuáles son las señales de alerta de un Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA)? 💬 Además, conversamos sobre la relación entre la alimentación, las emociones y cómo construir un vínculo más saludable con la comida. Un capítulo lleno de información basada en evidencia, reflexión y respuestas a las dudas que más se repiten. 💜 🎧 ¡Corre a escucharlo y cuéntanos qué fue lo que más te sorprendió! No olvides compartirlo con alguien a quien este episodio le pueda servir. 🤍 #Psicoparloteo #Podcast #SegundaTemporada #NuevoEpisodio #Psiconutrición #SaludMental #Nutrición #ConductaAlimentaria #TCA #RelaciónConLaComida #Bienestar #Psicología #EvidenciaCientífica #SaludIntegral

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