# 6x32 Mejora tu disciplina en trading con 8 pasos 🧘

Episodio de [Psicología y Trading](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-y-trading), de Fernando Arias.

- Publicado: 8 de septiembre de 2024
- Duración: 11 min
- Temporada 6, episodio 32
- Audio: https://anchor.fm/s/453202b8/podcast/play/91194588/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-8-2%2F385701103-44100-2-b13623a81f7c6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-y-trading/episodio/1011441-6x32-mejora-tu-disciplina-en-trading-con-8-pasos

## Sobre este episodio

⬇️ ¿Estas dispuesto ha hacer un cambio real? Trabaja conmigo el método, específicamente diseñado para hacer la confluencia perfecta entre técnica y mentalidad ⬇️1. Dónde entrar y dónde salir del mercado2. Entiende el posicionamiento profesional a través del volumen3. Consigue una mentalidad de trader profesional4. Aprender a enfocar el trading como un negocio45 días de seguimiento diario directamente conmigo, trabajando cada día.📲 https://wa.me/34673615182Recuerda que las plazas son limitadas por el alto grado de seguimiento y que no es para todo el mundo.Si crees que es para ti ¡Escríbeme y hablamos!---¿Qué importancia le estás dando a tu disciplina en el trading?Debería ser una prioridad para ti, mucho más que conseguir operaciones ganadoras. Aquí tienes una lista de 8 pasos para mejorar y entrenar la disciplina en tu sesión de trading.1. Establece Objetivos Claros y Realistas: Define metas específicas y alcanzables, tanto a corto como a largo plazo. Esto te da una dirección clara y una razón para mantener la disciplina.2. Crea Rutinas Diarias: La disciplina se fortalece con la repetición. Diseña una rutina que incluya horarios específicos para trabajar, estudiar, hacer ejercicio, etc.3. Divide las Tareas en Pasos Pequeños: Las tareas grandes pueden ser abrumadoras. Divídelas en partes más manejables para evitar la procrastinación y sentir que avanzas continuamente.4. Controla tus Emociones: En trading, las emociones son uno de los principales enemigos de la disciplina. Usa técnicas de respiración o meditación para mantener la calma y evitar decisiones impulsivas.5. Elimina Distracciones: Identifica lo que te distrae y busca minimizarlo. Esto puede ser desde silenciar notificaciones hasta reorganizar tu espacio de trabajo.6. Recompénsate y Reflexiona: Celebra tus logros, por pequeños que sean. También, reflexiona sobre los momentos en que te desviaste del camino para entender qué falló y cómo evitarlo la próxima vez.7. Comprométete Públicamente: Contar a otros tus objetivos o compromisos puede aumentar tu responsabilidad. Si tienes un grupo de estudio o de trading, compártelo allí para sentirte más comprometido.8. Aprende a Decir No: La disciplina también implica saber priorizar. No todo merece tu tiempo y atención, y aprender a decir no es crucial para mantenerte enfocado en lo que realmente importa.

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