# El desgaste de sostener lo insostenible

Episodio de [Psicología y realidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-y-realidad), de Psic. Gregorio de Jesús Camacho.

- Publicado: 12 de marzo de 2026
- Duración: 22 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2ca99418/podcast/play/116794646/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-12%2F419841938-44100-2-5e6f019ec166d.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-y-realidad/episodio/1018527-el-desgaste-de-sostener-lo-insostenible

## Sobre este episodio

Cuando el desgaste se vuelve constante, algunas personas empiezan a normalizar la frustración, el cansancio emocional o la decepción, creyendo que eso es parte inevitable de cualquier relación.

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