# Bloqueo emocional

Episodio de [Psicología y realidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-y-realidad), de Psic. Gregorio de Jesús Camacho.

- Publicado: 19 de julio de 2026
- Duración: 22 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2ca99418/podcast/play/123039766/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-19%2F428235264-44100-2-d950b55562266.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-y-realidad/episodio/1018519-bloqueo-emocional

## Sobre este episodio

¿Alguna vez has sentido que sabes lo que deberías hacer, pero simplemente no puedes? ¿Que tus emociones parecen apagadas o que evitas sentir para no sufrir? En este episodio hablamos sobre qué es realmente el bloqueo emocional, por qué aparece, cómo afecta nuestras relaciones, el trabajo y la salud mental, y qué estrategias pueden ayudarte a empezar a salir de él. Un episodio para comprender lo que muchas personas viven en silencio.

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