# Deja de vivir en piloto automático - Parte 3 de "Un Manual de Vida: 12 formas de practicar tu felicidad"

Episodio de [Psicología y Desarrollo Personal - Miguel Ángel Rivera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-y-desarrollo-personal-miguel-angel-rivera), de Miguel Ángel Rivera.

- Publicado: 1 de julio de 2026
- Duración: 23 min
- Temporada 5, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/ec279f74/podcast/play/116883092/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-13%2F938abedc-778e-d352-2221-2c9fbb3b2330.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-y-desarrollo-personal-miguel-angel-rivera/episodio/10925647-deja-de-vivir-en-piloto-automatico-parte-3-de-un-manual-de-vida-12-formas-de-tu

## Sobre este episodio

Este episodio presenta un podcast generado con inteligencia artificial a partir de los capítulos 7, 8 y 9 de Un Manual de Vida , del psicólogo y filósofo Miguel Ángel Rivera. En estos capítulos el autor continúa desarrollando una reflexión sobre el desarrollo personal y la forma en que nuestra manera de pensar influye en la calidad de nuestra vida. A partir de ejemplos cotidianos y principios psicológicos, se analizan actitudes y patrones mentales que pueden limitarnos, así como posibles caminos para cultivar una mayor claridad interior y una relación más sana con nuestras emociones y decisiones. La propuesta del libro combina psicología, filosofía práctica y experiencia vital, ofreciendo herramientas de reflexión que invitan al lector —y ahora al oyente— a examinar su propia forma de vivir y de comprender el mundo. Este episodio presenta estas ideas en formato de conversación accesible para el oyente. El podcast ha sido generado mediante inteligencia artificial a partir del texto original del libro.

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