Episodios de Psicología y Bienestar | El Podcast de MundoPsicologos.com
205 episodios · del más reciente al más antiguo · página 4
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Espacio personal en las relaciones de pareja #55
¿Por qué es tan importante el espacio personal en nuestras relaciones? La psicóloga Ana Aranda se une a contárnoslo. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a…
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Cómo reforzar la autoestima y el amor propio #54
En este episodio 54, la psicóloga Sandra Gámez nos dará algunos tips para reforzar nuesrta autoestima y amor propio. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a…
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Drogas: la marihuana #53
¿Son buenas las drogas? ¿Y la marihuana? La psicóloga Sandra Machado nos cuenta los efectos psicológicos y los mitos que hay entorno a ella.En el Podcast de MundoPsicologos.com…
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No estoy a gusto con mi cuerpo #52
¿Por qué no aceptanos nuestro físico? La psicóloga Ana Aranda nos cuenta cómo hacerlo. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que…
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Enamoramiento vs Admiración #51
En este episodio 51, la psicóloga Ana García nos explicará la diferencia entre admirar y estar enamorado. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver…
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Miedo a la dependencia emocional en la pareja #50
En este episodio 50, la psicóloga Sandra Gámez nos contará por qué aparece el miedo a sufrir dependencia emocinal en nuestra sociedad. En el Podcast de MundoPsicologos.com…
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Amigos ¿tóxicos? #49
¿Es correcto hablar de amistades tóxicas? ¿Por qué utilizamos este término y cómo se caracterízan estas personas? La psicóloga Laura Moratalla nos lo cuenta. En el Podcast de…
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Vergüenza #48
En el episodio 48, la psicóloga Laura Portaencasa nos cuenta cómo afrontar la vergüenza y los principales motivos por lo que la sentimos. En el Podcast de MundoPsicologos.com…
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Lo que nadie nos dijo de la depresión #47
En el episodio 47, la psicóloga Esther Julià nos cuenta qué hay detrás de la depresión. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que…
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Inapetencia Sexual #46
En este episodio 46 hablamos sobre por qué no nos apetece mantener relaciones sexuales con el psicólogo Javier Aparicio. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos…
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Enfado y rabia #45
¿Entiendes la diferencia entre el enfado y la rabia? ¿Dónde está el límite? La psicóloga Natalia Pomar nos lo cuenta. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a…
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Comunicación en pareja #44
¿Te cuesta hablar con tu pareja? La psicóloga Laura Moratalla nos enseña a hacerlo. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que quizá…
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Crisis existencial #43
¿Cómo es una crisis existencial? La psicóloga Raquel Jiménez nos lo cuenta.En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que quizá te…
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La indecisión #42
¿Te consideras una persona indecisa? Aprende a poner soluciones con Juvenal Ornelas. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que…
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Manifestaciones físicas y psicológicas del estrés #41
El estrés puede afectarnos a raíz de múltiples causas que terminan transformándose en manifestaciones tanto psicológicas como físicas. La psicóloga Mar Araujo nos cuenta cómo…
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Cómo poner límites #40
¿Te cuesta decir que no cuando realmente no te apetece? La psicóloga Aurora Gómez nos cuenta cómo poner límites y su importancia. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos…
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Fortalecer la autoestima #39
¿Consideras que tienes una autoestima alta o baja? Aprende a fortalecerlo con la psicóloga Laura Moratalla. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver…
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Manipulación #38
¿Cómo saber si alguien te manipula? No te pierdas los consejos que nos ofrece la psicóloga Adriana Fernández. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a…
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Somatización #37
¿Somatizas las cosas? Raquel Bravo nos explica cómo gestionarlo. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que quizá te habías…
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¿Adelgazar lleva a la felicidad?#36
¿Crees que por estar más delgado serías más feliz? La psicóloga Maria José Moreno nos lo explica. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas…
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Cómo recomponer el corazón tras una ruptura #35
Cuando pasamos por una ruptura de pareja se nos hace difícil pensar en estar de nuevo con alguien. Aprende a hacerlo con la psicóloga Laura Portaencasa. En el Podcast de…
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Ataques de pánico #34
¿Qué hacer ante un ataque de pánico? La psicóloga Maria José Moreno nos lo explica. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que quizá…
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Hambre emocional #33
¿Comes por ansiedad o estrés? La psicóloga Montse Marsà nos cuenta cómo sobrellevarlo. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que…
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Consecuencias de vivir en una familia tóxica #32
¿Sabes cómo puede afectarte vivir en una familia tóxica? La psicóloga Aurora López nos lo cuenta. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas…
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Cómo interpretar los sueños #31
¿Sabes qué significa aquello que sueñas? El psicólogo Joan Ramón Soto nos explica cómo descifrar nuestros sueños. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a…
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Miedo al compromiso #30
¿Por qué tenemos miedo a comprometernos en una relación de pareja? La psicóloga Mar Martínez nos lo cuenta. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver…
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Estrés #29
¿Sufres estrés? Entiende de dónde proviene y cómo podemos gestionarlo con la psicóloga Rocio Garzón. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver…
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Sexualidad tras una ruptura de pareja #28
¿Cuándo es el momento de volver a mantener relaciones sexuales tras una ruptura? La psicóloga Montse Marsà nos lo cuenta. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos…
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Gaslighting #27
¿Sabes qué es el gaslighting? La psicóloga Anna Becerra nos lo cuenta. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que quizá te habías…
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Rencor #26
¿Te consideras una persona rencorosa? El psicólogo Javier Aparicio nos explica cómo se forma el rencor y en qué consiste. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos…
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Soltería #25
¿Por qué vemos como algo negativo estar soltero/a? El psicólogo Joan Ramón Soto le busca el lado positivo. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver…
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Trastornos de personalidad #24
¿Qué es un Trastorno de Personalidad? ¿Cuántos existen? La psicóloga Montse Marsà nos lo cuenta. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas…
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TEA #23
El Trastorno del Espectro Autista engloba trastornos como el asperger o el autosimo, pero no solo estos dos. Javier Aparicio se adentra en ello y nos da algunas claves. En el…
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Maltrato #22
¿Cómo detectar el maltrato psicológico? Este tipo de violencia sigue en nuestra sociedad y por este motivo la psicóloga Montse Marsà nos cuenta la importancia de detectarlo y…
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Familias tóxicas #21
¿Poner límites? ¿No poder vivir en la misma casa? Cuando tenemos una familia tóxica puede afectarnos en todos los sentidos. La psicóloga Aurora López nos explica cómo…
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Taller de Mindfulness #20
¿Sabes cómo realizar atención plena? El mindfulness tiene grandes beneficios para nuestra salud y el psicólogo Joan Ramón Soto está preparado para ponerlos en práctica. En el…
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Infidelidad #19
¿Se puede perdonar una infidelidad? ¿Cómo recobrar la confianza de nuevo en tu pareja? La psicóloga Montse Marsà nos responde las dudas principales a este tema. En el Podcast de…
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Pesimismo y negatividad #18
¿Cuándo hablamos de una persona negativa o pesimista? ¿Es un estado emocional o actitud? El psicólogo Javier Aparicio nos lo cuenta. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos…
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Aprender a confiar #17
¿Te cuesta confiar en las personas? Parece que somos desconfiados por naturaleza, ante el miedo de lo que otra persona nos pueda hacer. Adriana Fernández nos explica cómo…
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El tabú de ir al psicólogo #16
¿Por qué si nos duele una pierna acudimos al médico pero si sentimos ansiedad no lo hacemos? La psicóloga Esther Rodríguez no habla de los prejuicios que aún existen en neustra…
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Ruptura de pareja #15
¿Cómo pasar el duelo tras una ruptura de pareja? ¿Cuáles son sus fases? La psicóloga Adriana Fernández nos pone al día de todo lo que conlleva. En el Podcast de…
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Cómo aprender a decir que no #14
Poner límites cuando algo no nos apetece o gusta es importante para darnos valor a nosotros mismos. El psicólogo Joan Ramón Soto nos cuenta cómo hacerlo. En el Podcast de…
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¿Las personas cambian? #13
¿Piensas que las personas cambian o se evolucionan con el tiempo? Hacemos una reflexión sobre ello con la psicóloga Luchi Martín. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos…
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¿Por qué sentimos celos? #12
¿Alguna vez has sentido celos? ¿Tienen que ver con tu autoestima? ¿Con tus experiencias anteriores? La psicóloga Montse Marsà nos lo explica. En el Podcast de MundoPsicologos.com…
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Por qué pienso en mi ex #11
¿Esta cuarentena has soñado con tu ex?¿No paras de pensar en esa persona aunque ya no sientes nada? A veces hemos sanado esas heridas o creemos que lo hemos hecho y de repente nos…
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Cómo interpretamos las cosas #10
¿Te ha ocurrido alguna vez que has enfadado con alguien por malinterpretar lo que escribía? Chatear por WhatsApp o entender lo que otra persona quiere decirnos puede no ser tan…
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Amor propio #9
¿Tienes amor propio? ¿Sabes cómo fomentarlo? El psicólogo Joan Ramón Soto nos cuenta cómo se crea el amor propio y cómo podemos hacer para conseguir aumentarlo. En el Podcast de…
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Alimentación consciente #8
¿Hambre emocional? ¿Mindful eating? Podemos llamarlo de distintas formas, al final estamos hablando de comer con consciencia. La psicóloga Sonia Gutiérrez nos cuenta por qué en…
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Mitos y timos del amor #7
¿Por qué existen tantos mitos en cuanto al amor? Existen muchas parejas que no son capaces de superar el pasado de la otra pareja, personas que piensan que existe el amor…
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Heridas de infancia #6
¿Qué heridas o traumas nos llevamos hacia nuestra edad adulta? Muchas de las experiencias vividas durante nuestra infancia tendrán una repercusión en nuestra etapa adulta, y como…
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