# Más allá de sentir: Entiende y transforma tus emociones #182

Episodio de [Psicología y Bienestar \| El Podcast de MundoPsicologos.com](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-y-bienestar-el-podcast-de-mundopsicologos-com), de Mundopsicologos.

- Publicado: 8 de noviembre de 2024
- Duración: 25 min
- Temporada 1, episodio 182
- Audio: https://anchor.fm/s/1ff08e70/podcast/play/94135375/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-10-8%2Ff0ba5ed6-b8f3-4f99-4d7f-96fe311b273d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-y-bienestar-el-podcast-de-mundopsicologos-com/episodio/1010943-mas-alla-de-sentir-entiende-y-transforma-tus-emociones-182

## Sobre este episodio

En este episodio número 182, hablamos sobre las emociones y de qué manera nos puede afectar a largo plazo su no gestión o su mala gestión. Para ello contamos con Monia Presta, psicóloga clínica y creadora del método de Terapia Integradora Estratégica (TIE), una modalidad terapéutica centrada en resolver problemas emocionales y de relación de manera breve y efectiva. Sus áreas de especialización incluyen la gestión emocional, ansiedad, dependencia emocional, sexología, y terapia de pareja. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que quizá te habías preguntado, planteado o necesitabas resolver y no habías hecho. Más info en: 👍 Instagram en @mundopsicologos Y en 👍 Facebook en @mundopsicologos.com Puedes leer más artículos en: https://www.mundopsicologos.com/articulos Y realizar tus consultas en: https://www.mundopsicologos.com/consultas

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