# Cómo afrontar el duelo y sanar emocionalmente #184

Episodio de [Psicología y Bienestar \| El Podcast de MundoPsicologos.com](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-y-bienestar-el-podcast-de-mundopsicologos-com), de Mundopsicologos.

- Publicado: 19 de diciembre de 2024
- Duración: 38 min
- Temporada 1, episodio 184
- Audio: https://anchor.fm/s/1ff08e70/podcast/play/95932766/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-11-17%2F37dcb225-83a2-7522-2706-deb96c122445.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-y-bienestar-el-podcast-de-mundopsicologos-com/episodio/1010941-como-afrontar-el-duelo-y-sanar-emocionalmente-184

## Sobre este episodio

En este episodio número 184, abordamos uno de los procesos emocionales más desafiantes: el duelo. Hablamos sobre qué es el duelo, cómo nos afecta psicológica y emocionalmente, y cuáles son las herramientas para enfrentarlo de manera saludable. Para ello contamos con Carlos Postigos, psicólogo especialista en acompañamiento de duelo, quien nos ayudará a entender este proceso desde una perspectiva profesional y empática. Juntos exploramos cómo lidiar con la pérdida, cómo expresar nuestras emociones y cómo encontrar sentido en los momentos más difíciles. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que quizá te habías preguntado, planteado o necesitabas resolver y no habías hecho. Más info en: 👍 Instagram en @mundopsicologos Y en 👍 Facebook en @mundopsicologos.com Puedes leer más artículos en: https://www.mundopsicologos.com/articulos Y realizar tus consultas en: https://www.mundopsicologos.com/consultas

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