# Episodios de Psicología Para Todos 260 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos - [Tener hijos para arreglar la pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/40089395-tener-hijos-para-arreglar-la-pareja) · 15 de octubre de 2026 · 27 min - [Informe PISA ¿Qué está pasando en la educación?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/40089396-informe-pisa-que-esta-pasando-en-la-educacion) · 24 de septiembre de 2026 · 17 min - [Cómo nos afectan las Redes Sociales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/40089397-como-nos-afectan-las-redes-sociales) · 6 de agosto de 2026 · 15 min: En este programa, Constanza Sánchez nos habla sobre el impacto de las redes sociales en nuestra salud mental. ¿Nos conectan realmente con los demás o, paradójicamente, nos hacen… - [Hablemos sobre Autismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/40089398-hablemos-sobre-autismo) · 30 de julio de 2026 · 10 min - [Habilidades sociales, qué o cuáles son, para qué sirven, como se aprenden...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018917-habilidades-sociales-que-o-cuales-son-para-que-sirven-como-se-aprenden) · 2 de julio de 2026 · 14 min: ¿Qué son las habilidades sociales y por qué son tan importantos en nuestro día a día? En el programa de hoy Isabel Moya explica cuáles son las principales habilidades sociales… - [Procrastinación, análisis de causas y cómo mejorarlo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018918-procrastinacion-analisis-de-causas-y-como-mejorarlo) · 25 de junio de 2026 · 17 min: ¿Por qué dejamos para mañana lo que podríamos hacer hoy? Isabel Moya analiza las principales causas de la procrastinación y comparte estrategias prácticas para romper este hábito… - [Realidad, pesimismo y optimismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018919-realidad-pesimismo-y-optimismo) · 18 de junio de 2026 · 11 min: El optimismo, el realismo y el pesimismo son maneras distintas de interpretar la vida. ¿Cuáles son diferencias entre estos elementos? ¿Cómo afectan en nuestra salud psicológica?… - [Apps de citas en el colectivo LGTBIQ+](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018920-apps-de-citas-en-el-colectivo-lgtbiq) · 11 de junio de 2026 · 13 min: Anteriormente hablamos de las app de citas y sus consencuencias de manera genérica en nuestra autoestima y en nuestra manera de relacionarnos. No obstante, ¿cómo es la relación de… - [Transitar las emociones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018921-transitar-las-emociones) · 4 de junio de 2026 · 17 min: En este programa isabel Moya nos ayuda a comprender qué son las emociones, porqué es importante permitirnos sentirlas y cómo aprender a transirtarlas de una forma saludable para… - [Apps de citas y consecuencias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018922-apps-de-citas-y-consecuencias) · 28 de mayo de 2026 · 12 min: ¿Cómo están afectando las app de citas en nuestra manera de vincularnos? ¿ cómo afectan en nuestra autoestima y en nuestra propia validación? En el programa de hoy, Ángel Bernal… - [Los 4 Jinetes del Apocalipsis de la pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018923-los-4-jinetes-del-apocalipsis-de-la-pareja) · 21 de mayo de 2026 · 15 min: ¿Que ocurre cuando en una pareja impera la critica constante? ¿Qué consencuencias tiene el sarcasmo como forma de comunicación en el ámbito afectivo? ¿Qué significa que una pareja… - [Impacto del deporte en la salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018924-impacto-del-deporte-en-la-salud) · 14 de mayo de 2026 · 9 min: Sin duda la actividad física influye de forma positiva en nuestra salud mental. Hacer ejercicio de manera regular no solo fortalece el cuerpo, sino que también ayuda a reducir el… - [Soledad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018925-soledad) · 30 de abril de 2026 · 15 min - [FOMO y FOGO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018926-fomo-y-fogo) · 16 de abril de 2026 · 15 min: ¿Te cuesta desconectar por miedo a perderte algo importante? ¿o has notado que a veces prefieres evitar ciertas situaciones sociales? En el programa de hoy Isabel Moya nos habla… - [Infidelidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018927-infidelidad) · 26 de marzo de 2026 · 18 min: La infidelidad es una de esas experiencias que sacuden profundamente una relación. Duele, confunde y rompe la confianza. En el programa de hoy, Ángel Bernal, psicólogo, sexólogo y… - [TDAH en adultos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018928-tdah-en-adultos) · 12 de marzo de 2026 · 15 min - [Procrastinación. Miedo a los errores / autoexigencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018929-procrastinacion-miedo-a-los-errores-autoexigencia) · 5 de marzo de 2026 · 14 min: En el programa de hoy hablamos sobre qué es la procrastinación y por qué no tiene que ver con la pereza ni con la falta de disciplina. Reflexionamos sobre el papel del… - [Conversaciones incómodas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018930-conversaciones-incomodas) · 26 de febrero de 2026 · 18 min: Cuando escuchamos las palabras "tenemos que hablar" son muchas las sensaciones que se pueden despertar y que merecen nuestra atención. Estas reacciones tienen que ver con las… - [Aliarte con la constancia (post propósitos)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018931-aliarte-con-la-constancia-post-propositos) · 19 de febrero de 2026 · 10 min: En este episodio hablamos de algo que todos vivimos a mitad de febrero: cuando el subidón de los propósitos de año nuevo desaparece… y llega la realidad. ¿Por qué abandonamos tan… - [San Valentin soltero por elección](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018932-san-valentin-soltero-por-eleccion) · 10 de febrero de 2026 · 16 min: ¿Qué significa estar soltero/a en la actualidad? ¿Se percibe igual la soltería en el hombre que la soltería en la mujer? ¿Qué tipo de modelos afectivos están surgiendo? Es… - [Escudarte dertrás de un diagnóstico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018933-escudarte-dertras-de-un-diagnostico) · 5 de febrero de 2026 · 9 min: ¿Que significa escudarse tras un diagnóstico? Se trata de usar un diagnóstico psicológico o psiquiátrico como una especie de protección o justificación, para evitar afrontar… - [Introversion timidez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018934-introversion-timidez) · 30 de enero de 2026 · 17 min: La timidez y la introversión son dos elementos que se suelen confundir y aunque pueden estar relacionados, son dos términos muy diferentes. En el programa de hoy, desde Isabel… - [Exceso / defecto extraescolares](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018935-exceso-defecto-extraescolares) · 25 de enero de 2026 · 17 min: ¿Son realmente necesarias tantas actividades extraescolares o estamos cruzando una línea invisible? En este episodio de radio, la psicóloga Leticia nos invita a detenernos y mirar… - [¿Hace falta estar mal para ir al psicólogo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018936-hace-falta-estar-mal-para-ir-al-psicologo) · 16 de enero de 2026 · 20 min: Hoy, Isabel Moya, nos habla de cómo se ha normalizado acudir al psicólogo sin necesidad de estar mal y nos cuenta cómo la terapia también es un espacio de prevención, cuidado y… - [Propósitos de Año Nuevo ¿por qué abandonamos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018937-propositos-de-ano-nuevo-por-que-abandonamos) · 8 de enero de 2026 · 14 min: En el programa de hoy hablamos sobre los propósitos de Año Nuevo, por qué los hacemos con tanta ilusión y por qué, ne muchos casos, los abandonamos a las pocas semanas. Nuestra… - [Los sesgos cognitivos en la toma de decisiones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018938-los-sesgos-cognitivos-en-la-toma-de-decisiones) · 11 de diciembre de 2025 · 16 min: En el programa de hoy hablamos de sesgos cognitivos. Son atajos mentales que utiliza nuestro cerebro para decidir rápido, pero, muchas veces nos llevan a interpretar la realidad… - [La importancia del silencio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018939-la-importancia-del-silencio) · 27 de noviembre de 2025 · 10 min: ¿Nos permitimos parar? ¿Qué sucede cuando nos invade el silencio? ¿Cuáles son las emociones y sensaciones que surgen? El silencio es mucho más que una pausa: es un espacio que… - [Pautas para padres sobre señales de alarma de problemas de aprendizaje /tdah/ aacc en contexto escolar ¿cuando preocuparnos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018940-pautas-para-padres-sobre-senales-de-alarma-de-problemas-de-aprendizaje-tdah-aacc) · 20 de noviembre de 2025 · 15 min: En el programa de hoy Leticia nos indica cuáles son las señales de alarma que pueden hacernos sospechar de dificultades de aprendizaje, TDAH o altas capacidades y nos da pautas… - [Educación sexual de los menores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018941-educacion-sexual-de-los-menores) · 13 de noviembre de 2025 · 23 min: La educación sexual es mucho más que hablar de sexo. Es enseñar a los menores a conocerse, respetarse y entender su propio cuerpo y emociones. A menudo, las familias se… - [Aprender a pedir ayuda](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018942-aprender-a-pedir-ayuda) · 6 de noviembre de 2025 · 15 min: En el programa de hoy hablamos de cómo practicar el autocuidado para aprender a pedir ayuda. Un gesto sencillo pero fundamental para el bienestar emocional. Pedir ayuda es un… - [Sincericidio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018943-sincericidio) · 30 de octubre de 2025 · 13 min: En el programa de hoy hablamos del sincericidio, cuando decir "toda la verdad sin filtro" se convierte en un daño innecesario. Nuestra compañera Andrea nos enseña pautas sencillas… - [Cambio de armario y autoestima](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018944-cambio-de-armario-y-autoestima) · 23 de octubre de 2025 · 13 min: En el episodio de hoy nuestra compañera Leticia Andreau nos habla del cambio de armario como un ejercicio de autoestima y autocuidado, Una oportunidad para escucharnos, ordenar… - [Enfoque sistémico en el ámbito familiar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018945-enfoque-sistemico-en-el-ambito-familiar) · 16 de octubre de 2025 · 18 min: En el programa de hoy hablamos del enfoque sistmémico en la familia junto a nuesro colaborador Ángel de Lope, pionero en España en el uso de Configuraciones Sistémicas y creador… - [Técnicas para hablar en público](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018946-tecnicas-para-hablar-en-publico) · 2 de octubre de 2025 · 16 min: En este programa vamos a descubrir por qué hablar en publico nos pone tan nerviosos y qué podemos hacer para superarlo. Hablaremos de técnicas de oratoria para perder el miedo a… - [¿Qué le pasa a nuestra atención?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018947-que-le-pasa-a-nuestra-atencion) · 26 de septiembre de 2025 · 17 min: Que nuestra capacidad atencional se está desquebrajando es un hecho. No estamos biológicamente configurado para procesar toda la cantidad de estímulos que se nos presentan en la… - [Pautas para padres sobre señales de alarma sobre gestión emocional en contexto escolar ¿cuando preocuparnos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018948-pautas-para-padres-sobre-senales-de-alarma-sobre-gestion-emocional-en-contexto) · 19 de septiembre de 2025 · 14 min: Hoy,Leticia Andreu nos habla de las señales de alarma que nos indican que un niño pueda necesitar ayuda o apoyo y cuándo es importante intervenir. Cambios en las relaciones con… - [La vuelta al cole](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018949-la-vuelta-al-cole) · 11 de septiembre de 2025 · 10 min: En el epsisodio de hoy, Leticia Andreu nos habla de cómo viven los niños la vuelta al cole desde el plano emocional. Validar sus sentimientos, escucharles y transmitir seguridad… - [Pantallas ¿aliadas o enemigas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018950-pantallas-aliadas-o-enemigas) · 4 de septiembre de 2025 · 22 min: En el episodio de hoy, Isabel Moya reflexiona sobre el uso de las pantallas y los efectos nocivos que el uso excesivo de las mismas puede generar en nuestra nuestra salud… - [Paramos en vacaciones y ¿ahora qué?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018951-paramos-en-vacaciones-y-ahora-que) · 14 de agosto de 2025 · 14 min: Las vacaciones deberían ser sinónimo de calma y desconexión… pero no siempre es así. Muchas personas, en lugar de relajarse, se encuentran con preguntas incómodas: ¿estoy… - [Síndrome prevacacional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018952-sindrome-prevacacional) · 31 de julio de 2025 · 14 min: En el episodio de hoy, nuestra compañera Andrea Adrover, habla sobre el estrés prevacacional, esa ansiedad que aparece justo antes de irnos de vacaciones. Analiza sus causas y… - [Amores de verano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018953-amores-de-verano) · 24 de julio de 2025 · 8 min: Verano y romance son dos palabras que parecen ir de la mano. Son los llamados amores de verano, intensos, apasionados, inolvidables… pero, cuando vivimos un romance en verano… - [Miedo a hablar en público](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018954-miedo-a-hablar-en-publico) · 18 de julio de 2025 · 11 min: En este episodio, analizamos el miedo a hablar en público (glosofobia), por qué aparece, cómo afecta a nuestra mente y cuerpo, y qué estrategías prácticas podemos aplicar para… - [Resolución de conflictos laborales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018955-resolucion-de-conflictos-laborales) · 11 de julio de 2025 · 12 min - [Día del Orgullo ¿fiesta o reivindicación?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018956-dia-del-orgullo-fiesta-o-reivindicacion) · 4 de julio de 2025 · 10 min: ¿Qué significa transicionar? ¿Cuáles son las fases por las cuales va a pasar una persona con una vivencia trans? En el programa de hoy, Ángel Bernal, psicólogo y sexólogo de… - [La transición trans](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018957-la-transicion-trans) · 2 de julio de 2025 · 14 min: ¿Qué significa transicionar? ¿Cuáles son las fases por las cuales va a pasar una persona con una vivencia trans? En el programa de hoy, Ángel Bernal, psicólogo y sexólogo de… - [Relaciones sanas LGTBIQ+](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018958-relaciones-sanas-lgtbiq) · 5 de junio de 2025 · 14 min: El Orgullo LGTBIQ+ no es solo algo individual sino que también afecta a los vínculos. En el episodio de hoy, Sebastián Rivera nos habla desde la psicología afirmativa sobre las… - [Juego en terapia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018959-juego-en-terapia) · 5 de junio de 2025 · 14 min - [Maternidad y paternidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018960-maternidad-y-paternidad) · 5 de junio de 2025 · 12 min - [Gestión de la incertidumbre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018961-gestion-de-la-incertidumbre) · 20 de mayo de 2025 · 14 min: Ante situaciones inesperadas cada persona, en funcuión de su historia vital, sus expectativas, su flexibilidad mental y capacidad de adaptación e improvisación, podrá responder de… - [Otra forma de liderar es posible](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018962-otra-forma-de-liderar-es-posible) · 20 de mayo de 2025 · 20 min: Isabel Moya nos presenta a la experta en Liderazgo y Gestión de Equipos Tania Carmona, quien nos ayudará a entender mejor la complejidad de liderar equipos de trabajo. Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodios.md?pagina=2