# Ortorexia

Episodio de [Psicología Para Todos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos), de Isabel Moya.

- Publicado: 19 de febrero de 2024
- Duración: 15 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58737939/ortorexia.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1019015-ortorexia

## Sobre este episodio

La alimentación saludable nos proporciona múltiples beneficios favoreciendo así nuestro bienestar, pero ¿Podría ser perjudical para nuestra salud mental y física la obsesión por comer sano? Para dar respuesta a esta incógnita es necesario hablar de ortorexia, término definido como "una preocupación obsesiva y muy intensa por comer exclusivamene comida saludable". En este episodio conoceremos la sintomatología presente en personas que la padecen, así como su impacto e influencia, su relación con otros trastornos de la conducta y posibles formas de actuar para solventar esta problemática.

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